英超联赛一个赛季的比赛场次
英超联赛（Premier League）作为全球最具影响力的足球联赛之一，每个赛季的比赛场次是球迷们关注的重点，英超联赛一个赛季究竟有多少场比赛呢？
常规联赛比赛场次
英超联赛由20支球队组成，每支球队需要与其他19支球队进行主客场双循环比赛，每支球队在一个赛季中需要进行：
- 19（对手）× 2（主客场）= 38场比赛
- 20支球队 × 38场 = 760场联赛比赛
也就是说，英超联赛每个赛季的常规赛程共包含760场比赛。
附加比赛（如升降级附加赛）
除了常规联赛，英超还涉及升降级机制，每个赛季结束后，排名倒数前三的球队降级至英冠联赛（EFL Championship），而英冠联赛的前两名直接升级，第三至第六名则通过附加赛争夺最后一个升级名额。
虽然升降级附加赛不属于英超联赛的正式比赛，但它们会影响英超的整体竞争格局，因此也是赛季的重要组成部分。
杯赛对英超球队的影响
英超球队除了联赛之外，还会参加多项杯赛，如：
- 足总杯（FA Cup）
- 联赛杯（EFL Cup）
- 欧洲赛事（欧冠、欧联杯、欧协联）
这些比赛会增加英超球队的赛季总比赛场次，但并不会计入英超联赛的官方比赛统计中。
英超联赛赛程安排的特点
密集赛程
英超联赛的比赛通常从8月中旬开始，到次年5月中旬结束，由于没有冬歇期（仅在圣诞和新年期间安排“圣诞赛程”），球队往往面临高强度的比赛节奏，尤其是在12月至1月期间，部分球队甚至需要在一周内进行3场比赛。
圣诞新年赛程
英超的“圣诞赛程”是全球足球联赛中最密集的赛程之一，在此期间，球队通常需要在短时间内进行多场比赛，这对球员的体能和球队的轮换策略提出了极高要求。
电视转播影响赛程
由于英超联赛的商业化程度极高，电视转播商（如Sky Sports、BT Sport等）对比赛时间的安排有较大影响，许多比赛会被安排在非传统时间（如周五晚、周六中午、周日早场等），以满足全球观众的观看需求。
英超比赛场次的历史变化
从22队缩减至20队
英超联赛在1992年成立之初有22支球队，每队需要进行42场比赛（21×2），由于赛程过于密集，英超在1995-96赛季将球队数量缩减至20支，并沿用至今。
比赛数量的稳定性
自1995年以来，英超联赛的比赛场次一直保持在380场（20队×38轮），这一赛制在平衡比赛强度和商业利益方面取得了较好的效果。
英超比赛场次与其他联赛的对比
| 联赛 | 球队数量 | 每队比赛场次 | 总比赛场次 |
|---|---|---|---|
| 英超 | 20 | 38 | 380 |
| 西甲 | 20 | 38 | 380 |
| 德甲 | 18 | 34 | 306 |
| 意甲 | 20 | 38 | 380 |
| 法甲 | 18 | 34 | 306 |
相比之下，德甲和法甲由于只有18支球队，比赛场次较少，而英超、西甲和意甲的比赛数量更多，竞争也更加激烈。
英超联赛每个赛季的常规比赛场次为380场（20队×38轮），是全球最具商业价值和竞技水平的足球联赛之一，其密集的赛程、圣诞新年期间的比赛安排以及电视转播的影响，都使得英超联赛的竞争更加激烈，观赏性更强。
对于球迷而言，了解英超的比赛场次和赛程安排，有助于更好地规划观赛时间,享受精彩的足球盛宴！
